В Съединените щати, Азия и Европа все повече хора решават да се присъединят към здравословни инициативи като Йога, например, релаксираща и положителна дейност. Дотолкова, че ползите от тази дейност се пренасят от собствениците на техните домашни любимци.
Известна като Дога, йога за кучета се превръща в явление, в тази статия Better-Pets.net ще ви помогнем, като обясним от какво се състои, ще ви предложим съвети и някои основни пози.
Йога за кучета възниква, когато Сузи Тейтлеман, учител по йога, наблюдава нейните домашни любимци, които я имитират по време на ежедневните им упражнения. Тя откри, че те се възползват толкова, колкото и тя, и затова реши да създаде "Yogga Doggie Style". Ако искате да научите повече, продължете да четете тази статия Йога за кучета, с упражнения и съвети.
Какво е йога за кучета?
Йога за кучета или дога се състои от практикувайте йога сесия, адаптирана към компанията на домашния любимец взаимодейства с нея. Когато практикуваме йога за кучета, не трябва да ограничаваме дишането, баланса си, нито да променяме ритъма на упражненията.
Когато говорим за Doga, имаме предвид различен опит за всеки практикуващ, тъй като не всички кучета ще бъдат включени на едно и също ниво или ще могат да се адаптират по един и същи начин.
Практикуването на йога сесии за кучета е от полза за вас и вашия домашен любимец, тъй като насърчава релаксация, благополучие и физически контакт. Това е силно препоръчителна практика оттогава намалява някои симптоми:
- свръхчувствителност
- депресия
- тревожност
- стрес
- фобии
- хиперактивност
Какво е необходимо, за да започнете да практикувате йога с куче?
Не ви трябва много, за да започнете да практикувате йога за кучета или дога, важното е, че сте с вашия домашен любимец. Намерете спокойно място, настройте го с тиха музика и си помогнете с видео или постелка, ако го обмислите. Време е да започнете!
Как да започнете Doga сесия
Трябва да гарантираме, че първото впечатление за кучето е положително, така че да иска да се повтори втори път. Ще подготвим пространството и ще поканим нашето куче да дойде и да се отпусне до нас.
Накарайте го да се настани и да започне физически контакт с него: можете да докоснете гърба, краката или стъпалата с ръце. Намерете удобна поза, която можете да комбинирате с най -добрия си приятел и опитайте създайте момент на тишина и спокойствие. Опитайте се да следвате определена хармония през цялата сесия, така че кучето да се отпусне максимално и да усети ползите от йога в тялото си.
Вашето куче не се отпуска ли? Опитайте някои упражнения за релаксация за кучета, така че най -добрият ви приятел да свърже този вид дейност със спокойствие.
Създайте своя собствена рутина на Doga
Въпреки че можете да намерите много разнообразни идеи за практикуване на йога за кучета, истината е такава трябва да намерите този, който ви подхожда най -добре. Започнете с прости пози, които плахо включват вашето куче, така че да ги приема и след това можете да продължите рутината си с други по -сложни, които ще му бъдат от голяма полза.
Връзка
Не винаги е възможно, но понякога намираме кучета, които те обичат да имитират нашите пози. Това ще зависи от кучето и неговия интерес към йога.
Истината е, че много добър знак, който предупреждава, че нашето куче следва нашите упражнения, означава, че носи ползи или поне, че се радва на тази дейност. Така или иначе това е чудесен начин да прекараме време с нашия домашен любимец.
Публикувайте своята фотография или опит по -долу, ако също практикувате йога с вашето куче!
Ако искате да прочетете още статии, подобни на Йога за кучета - упражнения и съвети, препоръчваме да влезете в нашия раздел Игри и забавления.
